Pense em acordar cedo, e, em vez do tradicional café da manhã, com café, leite, pão e manteiga, você pegar um punhado de  amoras, bater no liquidificador com a mistura  de sua preferência, como água, leite, ou iogurte, e tomar? Os benefícios para a saúde desta fruta silvestre são excelentes. A começar pelo fato de toda fruta vermelha ter propriedades antioxidantes – ou seja, “desenferrujam” as células, ao eliminar os radicais  livres que são os  responsáveis pelo envelhecimento. E não é só isso. Amoras são também ricas em fibras, ferro, magnésio, potássio e zinco. Além das Amoras, temos também as framboesas, mirtilos, physalis e o mix de frutas com todas…

Ele funciona como um suplemento alimentar cheio de benefícios para a saúde, que nos ajuda a manter o corpo jovem e vigorante, além de colaborar no combate e prevenção de muitas infecções. O cloreto de magnésio está composto por cloro e magnésio, que oferecem muitos benefícios para a saúde e para a beleza. Na verdade, este composto tem sido utilizado com fins industriais, além de também ser muito utilizado com fins medicinais. O cloreto de magnésio possui os seguintes benefícios: Funciona como um excelente purificador do sangue, ajudando a equilibrar seu pH. Graças a este benefício, o cloreto de magnésio nos ajuda a prevenir muitas doenças. Ajuda a eliminar o…