Sabemos que na base da nossa saúde encontra-se a alimentação, e para que possamos ter uma boa qualidade de vida esta alimentação necessita ser rica em frutas, legumes e verduras. Mas até que ponto podemos ter a certeza de que esses alimentos fazem bem a nossa saúde com tanto produto químico utilizado para que possa ser cultivado? Será que estamos comendo algo natural? A resposta para esse questionamento alinha-se com o que chamamos de produtos orgânicos, os quais dizem respeito a qualidade do processo do alimento, contando com a qualidade do solo onde ele é cultivado, ou seja, são alimentos cultivados da forma mais simples, pela ação da natureza. Muita gente anda aderindo…

Estudos mostram que o Colágeno emagrece, deixa a pele firme e protege os ossos. O segredo desta substância está no fato de ser uma proteína que o próprio organismo é capaz de produzir. Uma das funções é formar as fibras que dão sustentação a pele. Cabelos, unhas, ossos e cartilagens (tecidos que amolecem as articulações) também são beneficiados. Ou seja, ela garante que o corpo funcione bem por dentro e fique bonito por fora. Pesquisas mostram que a partir dos 30 anos, mesmo com uma alimentação balanceada, há uma perda anual em torno de 1%. Dos 50 anos em diante a produção de colágeno cai para 35% em média. As…

À semelhança das Fashion Victims (vítimas da moda), que cedem de forma quase militar às tendências ditadas pela moda e pelos estilistas, o mesmo pode estar acontecendo com a Moda das Dietas! Não são somente as Vitimas da Moda que são “incapazes de identificar os limites e se deixam levar pelo consumismo desenfreado”. Atualmente, as dietas da moda estão ganhando cada vez mais seguidoras, que compram todos os produtos e mais alguns porque estão em alta na mídia, porque foram falados no programa X ou na dieta Y pelo expert Z. Enfim… desde a questão das dietas cetogênicas, aos chás detox e às fibras milagrosas há um pouco de tudo. Mas será que…