Vida Saudável
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Cuidado com banhos quentes!
Nesses dias de friozinho nada mais relaxante e gostoso do que chegar em casa após um dia exaustivo e tomar um banho quente e demorado. Contudo, este simples hábito pode comprometer a saúde e a viscosidade da sua pele. Quando se deseja manter a pele sempre revigorada, logo se pensa em cremes poderosos e sabonetes hidratantes. Mas, poucas se dão conta de que a temperatura da água pode ser uma grande vilã para a beleza da cútis. A água quente prejudica a camada manto-lipídica da pele, responsável pela hidratação natural da pele, e pela textura suave. Com banhos quentes constantes, o ressecamento da pele pode provocar repuxamento e um aspecto…
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Aproveite as suas férias escolares para avaliar os seus dentes do Siso!
Os terceiros molares também conhecidos como “dentes do siso” ou “dente do juízo”, normalmente erupcionam (nascem) entre os 17 e 25 anos de idade, época em que se completa a maioridade, ou seja, são os últimos dentes que aparecerem na boca. Caso isso não ocorra, devemos investigar suas causas, se ele esta presente ou não na boca ou se eles estão presentes e não nasceram. Caso seja este o caso, os dentes passam a ter a denominação de “retido” ou “incluso”, que é aquele que não consegue nascer dentro do tempo esperado. A extração dos sisos é indicada em algumas situações: quando ele está mal posicionado, quando não há espaço…
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Saiba mais sobre a dieta Detox!
Dieta Detox: sem fome e com muita saúde. Ultimamente o que mais tem se ouvido falar é sobre a famosa Dieta Detox. Apesar de a novidade estar fazendo a cabeça das mulheres, pouca gente sabe exatamente do que se trata. E por conta da repercussão sobre a matéria apresentada pelo programa Fantástico (12/07), seguem algumas considerações importantes sobre a dieta para que você não tenha mais dúvidas. A dieta de desintoxicação é uma técnica da nutrição funcional cujo objetivo é ajudar o organismo a eliminar toxinas e outras substâncias prejudiciais à saúde. Ela pode durar entre uma semana e trinta dias, dependendo da necessidade e conduta nutricional, com refeições bem…