Delicada Pérola

Quantas calorias devo consumir em um dia? Como faço para perder peso? Essas são as perguntas feitas ao Nutricionista com mais frequência. Mas será que as pessoas estão fazendo a pergunta certa? Um novo conceito na nutrição chama-se Nutrição Funcional, que nada mais é que uma ciência que atua nos desequilíbrios nutricionais do organismo, trazendo benefícios ao indivíduo através de alimentos específicos. Como nosso corpo é composto único e exclusivamente de nutrientes conseguimos uma melhora geral da qualidade de vida desse indivíduo uma vez que ele receba a alimentação adequada ao seu quadro nutricional. A nossa célula, para conseguir desenvolver suas funções, necessita de NUTRIENTES e não de calorias. Muitos…

Benefícios do Suco de Uva Para o Coração: Certos tipos de fitonutrientes estão Presentes nas Uvas e em seu suco também, estes fitonutrientes consumidos em uma base regular pode prevenir doenças cardíacas em diversas maneiras. Os fitonutrientes reduzem o risco de coágulos no sangue e eles também ajudam a manter níveis saudáveis do colesterol. Além disso, o Suco de Uva pode ajudar a manter a pressão arterial em níveis saudável, além de reduzir quando estiver elevada.   Suco de uva é Benéfico Para os Músculos: Os nutrientes presente no Suco de Uva, como o resveratrol, ajudam a melhorar a saúde muscular e manter os músculos flexíveis. Este elemento também é benéfica para a saúde do coração, uma vez que o coração é um…