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Receita de Muffin de banana!

Imagem2  Receita muito fácil e saudável de Muffin de Banana , que fica super fofinho e muito rápido de preparar. A massa desse muffin é bem leve e tem uma cor linda quando sai do forno, além do perfume delicioso de canela que invade a cozinha e casa inteira! Esta receita é totalmente natural, e serve duas pessoas.

Ingredientes:

  • 4 claras
  • 2 gemas
  • 2 colheres de sopa de sucralose (adoçante)
  • 1 colher de sopa de essência de baunilha
  • 1 colher de chá de fermento em pó
  • 1 colher de sopa de castanhas laminadas
  • 2 colheres de sopa de aveia, amaranto ou quinoa em flocos (eu usei os três)
  • 1 colher de sopa de óleo de coco
  • 2 bananas amassadas
  • Canela

Modo de preparo:

  • Bata os ovos levemente
  • Acrescente os outros ingredientes
  • Unte as forminhas  e leve ao forno por 30 min. Forno 180 graus.

Depois decore o prato conforme a sua preferência, podendo ser com canela e sirva-o individualmente.

Bom apetite! muffin1

 

 

 

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