Uma outra forma de Usar Whey Protein!

O whey protein já faz parte do dia a dia de muitas pessoas, principalmente das que frequentam academia. Esse suplemente extraído do soro do leite ou de origem vegetal (proteína do arroz, ervilha ou da batata) pode ser encontrado em diversos sabores como morango, baunilha, chocolate ou sem sabor.

Você pode estar utilizando ele em diversas preparações de receitinhas como bolinhos, smothies, brigadeiros, panquecas e receitas salgadas.

Segue uma receitinha bem legal e super fácil para compor o seu café da manhã.

 

ICE MOCA WHEY

Ingredientes:

– 100 ml café coado

– 50 ml água mineral  (7  colheres de sopa cheias)

– 2 colheres de sopa cheias  de CHOCOKIDS

– 1 colher linhaça

– 1 colher de semente de chia

– 1 scoop de H.I. WHEY ou Vanila Whey da Essential

– 3 cubos de gelo

 

Preparo em liquidificador:

– Colocar todos os ingredientes e bater até que o gelo fique picadinho.

 

A Sabores & Grãos tem suas lojas localizadas nos bairros:

 

Vila Nova

Rua Walter Marquardt, 155, Sala 11

Defronte ao Supermercado Cooper

(47) 3273-0673

 

Barra do Rio Cerro

Rua Feliciano Bortolini, 1216, Sala 01

Ao Lado da Usa Peças

(47) 3273-8533

 

Baependi

Rua Bernardo Dornbusch, 190, Sala 05

Antes da Entrada do Clube Baependi

(47) 3375-0931