Arraiá saudável, sô! Noite fria, companhia boa, barracas coloridas de comidas e bebidas quentes. Quer ambiente mais delicioso do que o das festas juninas? Como elas acontecem nessa época do ano, nossa tendência é relaxar no controle e comer de tudo. Mas, cuidado! A maioria das delícias das festas juninas são bombas calóricas, têm muito açúcar, carboidrato e gorduras. Mas é possível aproveitar com moderação, mesmo as pessoas com restrições alimentares por causa de problemas de saúde ou aqueles que cuidam e controlam seu peso. Veja a seguir algumas dicas que vão ajudar você a fazer as escolhas mais acertadas e curtir as festas dos santos de junho sem estragar…

Através da proteína whey você consegue uma construção muscular significativa através de um suplemento que equilibra tanto as deficiências nutricionais, abastece o organismo com aminoácidos essenciais e minerais suficientes, contribuindo para acelerar a regeneração celular após o treinamento. Uma concentração elevada de aminoácidos no sangue é importante para acelerar a regeneração das fibras musculares e para diminuir as dores musculares. Através da ingestão de proteína whey, as proteínas são quebradas nos seus componentes básicos – os aminoácidos – e podem, portanto, ser rapidamente absorvidas pelo organismo. PARA QUE SERVE? AUMENTAR E MANTER A MASSA MUSCULAR REDUZIR A DEGRADAÇÃO MUSCULAR, EVITANDO A SARCOPENIA AUXILIAR NO PÓS-OPERATÓRIO SUPLEMENTAR PROTEÍNA NO ORGANISMO AUXILIAR EM REGIMES…