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Recheado Flanco!
Este prato é muito conhecido pelos americanos, eles conhecem o pedaço de carne fraldinha como Flanco, este prato é assado e recheado com um delicioso espinafre, um ótimo prato para se comer em família num final de semana. Segue abaixo a receita : Ingredientes: espinafre; ½ xícara de farinha de rosca; ½ xícara de queijo parmesão ralado; ¼ xícara de azeite; 2 dentes de alho; 3 pimentões vermelhos; 1 bife de flanco; (fraldinha) Sal e pimenta a gosto; 4 kg de prosciutto; (presunto) 1 pimentão picante (a sua escolha) sem caroço, sem sementes e picado. Modo de preparo: Asse o pimentão vermelho. Após, lave o espinafre e cozinhe-o. Em…
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Bolsa-saco é tendência?
Toda mulher adora colecionar bolsas não é verdade, e um modelo de bolsa que além de estar na moda é muito pratica já que é um tipo de maxi bolsa e pode ser usada em qualquer lugar é a bolsa saco, este modelo de bolsa com um nome não muito charmoso é ótima para trabalho ou faculdade pois como é grande cabe tudo e mais um pouco. A Bolsa Saco também conhecida como bucket bag , voltou com tudo e veio para ficar. Criada pela Louis Vuitton em 1932, só fez sucesso na década de 90. São práticas e versáteis combinam com diversos looks, dos mais descontraídos até os…
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Inverno e Malhação combinam sim, saiba porque!
Se você concorda com a afirmação, saiba que sair debaixo das cobertas e enfrentar o frio não é a tarefa mais agradável, mas para quem quer emagrecer, essa é a estação ideal. Durante o inverno há um aumento no consumo de energético, pois a temperatura ambiente geralmente é menor do que a temperatura corporal. Com isso, o corpo perde calor para o meio mais facilmente e, na tentativa de manter a temperatura corporal constante, o organismo aumenta a produção interna de calor, aumentando o metabolismo e, consequentemente, o gasto calórico diário. Ou seja, os exercícios que você pratica nos dias frios gastam mais calorias do que os demais. Então vamos…
