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Pão S/Glúten Fit!!
Oi meus amores Depois que iniciei o processo de reeducação alimentar comecei a fazer a minha própria alimentação, e tem sido muito bom pra mim pois tenho visto resultados surpreendentes, um deles foi a eliminação de 3 Kg que foi um grande progresso. Mas é claro amadas que além de uma alimentação regada precisamos nos exercitar, é isso que tenho feito. Mas agora vamos direto ao assunto kkkk a receitinha do Pão s/ Glúten Fit , eu já provei e ficou delicioso e macio. Ingredientes: 2 ovos 1/3 óleo de girassol ou coco (usei óleo de coco) 1 e 1/5 Colheres sopa de açúcar demerara 1 xícara de leite desnatado…
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Receita de Muffin de Cenoura e Abobrinha!
Oi meus amores Como eu sempre falo ; fazer reeducação alimentar requer tempo e dedicação, e um pouco de amor próprio para poder preparar cada refeição. Hoje eu fiz Muffins de Cenoura e Abobrinha e ficou uma delícia bem temperadinho; sempre tenho verduras e legumes na geladeira e aí consigo fazer pratos como este. Esta receita é muito fácil de fazer e muito rápida, um prato pra se comer qualquer horário. Segue a receita: Ingredientes: Farinha de trigo – 1 xícara Leite – 1/2 xícara Ovo – 1 Azeite – 3 colheres Manjericão fresco – 1 colher de sopa Cenoura – 1 média Abobrinha – 1 média Fermento – 1 colher…
